6/4 W6 10:00am 全家人的大冒險 理想與現實之間

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在四十歲以後的年紀， 剛升上主治醫師，為何選擇帶著全家大小到寒冷的 美國威斯康辛州追夢圓夢 ? 是什麼樣的因緣促成的這段冒險 ? 太衝動了 ? 放 手一搏 ? 有夢最美，常常覺得目標設定後一切都會很美好，現實的狀況是這樣 嗎 ? 在遙遠的異鄉打造一個家，有哪些事情是需要考慮的 ? 如何尋找自己在工 作單位的角色，創造自己的價值累積自己的能量 ? 有來個美國寶寶來湊熱鬧， 家庭及使命之間的拉扯，怎樣找到平衡點 ? 一年或兩年，時間怎麼用較有效率 ? 用戶頭存款累積親子存款 ? 出來真的比在台灣好嗎 ? 臨床處置大不同，如何吸 收外國月亮的光芒照亮自己 ? 能帶什麼回去 ? 一連串的問題怎麼解 ?

5/14 W6 19:00p.m 探索紅塵國度 蔡斗元 醫師

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布吉納法索，位處西非，是台灣邦交國中，人口數最多的國家。人口眾多，卻

有七成左右的文盲，識字率排名世界倒數第二；死亡率高，每五個小孩中就有一位

無法度過五歲生日；平均壽命五十二歲，世界倒數第二十一名。布國地處內陸不靠

海，經濟發展因此受限，八成以上的人民以農業為主。低調的布吉納法索，近日會

讓國人認識，大概是因為年初的恐怖攻擊吧！其實，布國民風純樸，此乃史上頭一

遭，連布國人民自己都感到非常訝異。

 第一次前往非洲，無論生活、文化、語言等等，都有許多需適應之處，特別是

醫療服務，醫療系統截然不同的布國，對我來說診治病人格外窒礙難行，也深刻體

會 ACGME 六大核心能力的 System-based practice 這項能力的重要！還好細菌沒有外

國人或本國人之分，有一半的疾病得以揪出兇手，但讓人難過與無力的卻是另一半

的病人，尤其當手上可用的武器只剩病史詢問及理學檢查時……

3/20 上午10:00-11:00【東哈佛視訊論壇：壓力in or out 在醫療環境重現微笑！講者 陳百越臨床心理師

久等了！ 2016 東哈佛視訊網路論壇 重新開張！  第一發～～～～ 

花蓮慈院進階師資培訓活動，首次離開講堂～從無界限的網路開啟您的世界！

演講摘要

在印地安Navaho 族的花粉畫神話中，一對兄弟為了尋找父親，跋涉到世界盡頭，過程面臨守

護神的阻礙，太陽神的考題，與怪獸搏鬥，失去身體後重生為戰士。

埃及古代神明Osiris 被弟弟謀殺、切成碎塊丟到各處。他的妻子將兩個兒子扶養長大，一起到處找回屍塊，發起復仇戰爭，而使Osiris 重生成為冥界之神。

人類從來不是「一直過著幸福與快樂的生活」，壓力與挫折如影隨形，但是人類總在經驗中獲得智慧重生為自在的人。

瑜珈概念中，人的身心發展分為五層，修行者先加強最外層的骨肉肢體，接著第二層是選擇好的生活習慣，這兩層我們一般有醫療常識的人大概可以做得到。但接下來第三層要選擇正確的心智狀態來面對躁動與誘惑，第四層是真實的理解這個世界，時時做出清晰決定，才能到達最後第五層的喜樂。

這次讓我們有機會分享一下現代心理學，如何選擇心智狀態、以正確的認知面對壓力。我們會用較精簡的方式摘要理論，整理出數個基本原則，希望能幫助大家很快進入心理學的思考。